《重口味心理学》每天读一篇，看看自己是不是神经病
《重口味心理学》每天读一篇，看看自己是不是神经病
心理学也可以很有意思
《重口味心理学》由2011年天涯论坛的心理学达人姚尧编著。姚尧是应用心理学硕士，国家二级心理咨询师。“九型人格的第五种——观察者。生活在自己的内心城堡中，喜欢站在城堡的窗口观察周围世界，带着出世的心入世。能从自己的精神生活中找到巨大乐趣的简单主义者。”这是对姚尧最中肯的评价。
《重口味心理学》与《天才在左，疯子在右》一样，都是以实际案列来揭示精神疾病患者的内心世界，但不同的是《天才在左，疯子在右》的语气略显沉重，像纪录片一样进行详细实记。而《重口味心理学》的文风显得轻松风趣，所拓展的其他冷知识也很多，不过每位患者的具体解决办法没有并详细说明，一笔带过。所以与那些专业领域的心理学书籍相比，此书更像是一个精神疾病的故事会，每一个故事都非常匪夷所思，时常让人惊掉下巴。
小编认为，其实读心理学的书，最忌讳的就是对号入座和深陷其中，因为心理学的事例不免有极端、18禁、怪癖等等的内容，避免模仿。无论是心理学的书籍还是影片、纪录片，都是为了给更多的人科普，让他们去了解自己也许接触不到的各种千奇百怪的人，去更加理解这个世界的多样和丰富。心理学的书对于普通人来说就是一本猎奇故事集，每天看一则故事，没必要把身上的所有小毛病都怪罪是“神经出了问题”。看心理学的书，会更加理解我们平时随意安插在自己和别人身上的，所谓的“神经病”只不过是当下的一种情绪而已，“抑郁症”只不过是孤独又无聊时空虚的感觉而已，“强迫症”只不过是对所进行的动作的控制欲而已，等等。它们之所以称为“病”、“症”都是因为它们严重起来是远远超过我们正常思维的，更严重者就像绝症一样难以治愈。
大千世界，无奇不有
在《重口味心理学》这本书一共有十八篇，分别对多重人格障碍、恋物癖、社交恐惧、特定对象恐惧、焦虑、广场恐惧、神经性厌食、自杀行为、性别认定障碍、精神分裂、强迫症、人格障碍、物质成瘾、恋童癖、露阴癖、梦的解析，这些方面进行案例、症状、理论的例举。在书中小编印象最深刻的是第四篇“特定对象恐惧”中的人类实验。行为学派创始人华生对一位9个月大的男婴阿尔伯特进行了一项焦虑引发的实验，来研究婴儿的反射与本能。即让阿尔伯特暴露在小白鼠的刺激中并且同时敲打钢条发出噪音，反复多次后，阿尔伯特对小白鼠开始了恐惧。实验结束后，从此阿尔伯特一生都对带毛的动物产生恐惧。引起了很多人的争议：是否该用人来做实验？这不由让我想起著名的“斯坦福监狱实验”，目的是研究社会环境对人的影响，结果研究人员在中途不断发现一些实验者的情绪开始不受控制的奔溃，造成了严重的心理疾病，最终终止了实验。
这令小编对人类的大脑和心理的神秘莫测着实佩服，到底是哪里出了问题，竟然会导致这么多千奇百怪的内心世界和外在行为，而我们所了解到的，所看到的也只是冰山一角。《重口味心理学》一共有三本，作者在后两本书中加入了更多心理学方面的疾病知识以及案例，对人类的大脑和心理也有了更深的挖掘，内容也更加的丰富和有趣。
