​6种使约会减少烦恼的方法

6种使约会减少烦恼的方法

“当你知道自己的弱点时，你就会很坚强。当您欣赏自己的缺点时，您会很美丽。当您从错误中学习时，您就是明智的。”〜未知

我们在眨眼间就忽略了潜在的朋友和伴侣，经常将他们换来对理想人的虚幻搜索。尽管我从不愿承认，但我对陷入这个陷阱感到内。我以为自己在上面，但我有妄想。

我直接为我在21世纪无法忍受的一切做出了贡献，甚至没有意识到这一点。

我不负责任，也不明智。我不知道自己在做什么，只是因为我从来没有花时间去学习约会的艺术和掌握爱情的艺术。

最初，我读了一堆自助书，但这对我没有任何帮助。后来，我以为那是一场数字游戏，而我的时机将变得正确。那也不起作用。

有时我一直在寻找理想的伴侣，但我也急于建立关系，几个月到几年后，我最终陷入了同一个地方：幻想破灭，独自一人，拾起一段感情那并没有使我满意，也没有给我的生活增加很多价值。

我内心需要改变，直到我弄清楚那是什么，我才会继续重复同样的错误。

在学习弹吉他的同时，我对生活中的浪漫关系有了一些深刻的认识。

这些认识彻底改变了我现在约会生活的方式。我再也不会感到赌注正对我不利，也不会再感到多年来我一直感到沮丧。

1.享受过程。

在学习弹吉他时，我想立即播放多首歌曲。我受不了我的手指有多疼，一切都变得尴尬。我抵制学习乐器需要时间的现实，每当犯错时，我都会感到沮丧和不耐烦。

从那时到现在，我意识到自己正在阻止自己开心。我太认真太紧张了，无法享受自己的生活。

我们不需要一整天都拿到。那不是重点。深化我们的关系也没有什么不同。我们经常将乐趣等同于立即拥有一切。我们追求强度，我们经常与他人牵扯在一起，却一无所知。

我们的期望不仅不切实际，而且我们常常忘记享受让新的关系发展的过程。让事情自然发展而不是强迫事情，您会获得更多乐趣。

2.慢慢地。

通常，人的想法是吸引我们的东西，而现实是最终使我们奔跑的原因。当我们行动太快时，我们很容易在有机会看到现实之前过度投资自己，并最终遭受伤害。

花费时间来发现我们对演奏特定乐器的感觉几乎相同，也需要发现我们对正在约会的新朋友的感觉。

即时联播后，我们可能会感受到的情感依恋与随着时间而增长的爱不同。

花些时间让您的情绪在参与之前得到发展不仅可以，而且还可以使您更加清楚地了解他人对您的感觉。

3.休息一下。

为什么我们中的许多人如此迷恋某个人，而只是失去兴趣或看到对方几个月后的真实面目？为什么一天中演奏乐器太多小时却没有休息会导致倦怠？

平衡是关键。在学习新乐器时，务必要休息一下。约会时，重要的是不要立即被另一个人包裹，无论那个人看起来有多惊奇。

给自己时间去处理经验，而不是对人过度用药。退后一步，做自己的事，这样新的关系就不会变成你的一切。花时间陪伴自己对您和您的新恋人都是健康的。

4.记住，实践可以进步。

每天都花时间学习吉他，与每天花时间与您的伴侣充分交流没什么两样。如果您不继续努力，那么您的恋爱关系和演奏都将无法进行。

无论您已经约会了两个月还是在一起约会了两年，如果您忽略它，您的关系都会受到影响。

与自己一起检查，确保您正在充分聆听，而不是沉迷于您想要从恋爱中获得什么，也不要在心理上重新思考一天中发生的事情。存在是建立联系的关键，这就是使关系发展的关键。

5.必须不断调整。

音符听起来有点离谱吗？那你的关系呢？听。人际关系和播放音乐都需要您用耳朵听。如果您的吉他听起来不合时宜，那就解决它。这首歌要恢复正常后才能听起来不错。

关系没有什么不同。没有努力就无法解决问题。倾听您的直觉，了解什么不起作用以及原因，然后进行沟通，以便您找出解决该问题所需采取的措施。

6.知道我们的伤口是我们的长处。

老茧使我们的手指变硬，使我们更容易弹吉他。同样，过去恋爱的创伤可以帮助我们更轻松地给予爱。

实际上，很多人以过去的伤害为借口，在拥有优势的时候就避开了人际关系。没有汲取的教训，我们将无法成为比以前更好的合作伙伴。

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约会不一定是痛苦和沮丧的。我们只需要付出努力并稍微改变一下观点。

尽管美好的恋情并非一朝一夕发生，但我们在爱情之旅中仍然可以度过一段美好的时光。