​遭遇老公出轨，如何快速成长，挽回自己的婚姻？

遭遇老公出轨，如何快速成长，挽回自己的婚姻？

当我们的亲密关系陷入危机时，城堡着火很可怕，但更可怕的是，我不知道如何摆脱外遇风暴，也不知道如何赢得最佳选择权。

因丈夫出轨来找我们帮忙的来访者往往有两项指控。 一个是是否应该找回对方，怎么样才能让老公彻底断了婚外情。

一个理由是，婚外恋中最多的是家庭生活的不舒适。

舒适感崩溃，笼统地说，可以理解为男人在家里没有尊严、没有地位、没有存在感，没有被认可、没有必要、没有包容，成了妻子的感情垃圾桶。

我们接手的出轨案例中，75%是因为男性呆在家里缺乏舒适，投入了外面人的怀抱。

然后，当渴望恢复舒适，承认自己的女性出现时，他开始出轨。 这段婚外恋往往不是一次性的。

(如果是因为缺乏内心的归属意识，导致了长期的婚外恋，在康复之前，请先确认两件事。

你要用什么理由挽回？ 是孩子，还是经济原因，还是你真的爱这个人？

对方诚心诚意地犯了错误回到家庭，你真的相信吗？

被背叛时经历的愤怒、怨恨、悔恨、莫名其妙、自卑、恐惧、恐惧……一系列复杂而痛苦的感情，只有当事人心中最熟悉。

但这不是最难的，你还要改变，因为你不改，对方不会真正回头。

这个事实很悲伤，但谁想找回谁必须改变。 另外，改变意味着你一个人背负着你俩的错误前进。

所以，挽回前务必痛定思痛。

修复感情，尤其是重视战略、时机、效率，关键是你是否想改变自己的方法、思维，甚至是语气，以正确的方式努力。

方法不同。 努力是徒劳的。 不要意识到自己应该受得了。 结果，真正开始恢复，终于陷入痛苦的漩涡，或者恢复后旧事重提，彼此再次陷入痛苦。

确定了前两个问题后，你心里也应该有自己的选择。 是恢复还是不恢复？

如果你选择恢复这段感情，就要详细再现婚姻生活，找出丈夫出轨的具体原因。

可以从这五个方面进行再生：

情绪价值(家庭提供了正面的情感价值吗？归属感:他回家后有没有家的感觉。尊重)丈夫在日常生活中对建议、想法有多尊重？认同)丈夫的做法，是妻子给予更多的支持，还是嘲笑，让人看不下去？包容)面对丈夫的感情、错误，妻子给予的态度是共同承担，还是面临巨大的困难各奔东西？ 四种方法迅速挽回

1、经常夸赞丈夫，让丈夫感受到自己被重视

大部分男人之所以会出轨，并不是真的喜欢初出茅庐的年轻人，而是因为妻子无法满足男人的尊严，得不到妻子的重视，所以才会去找不懂人情世故的恋人，或者因为信息的错误而炫耀自己的能力，以满足虚荣心。

作为妻子，要防止这样的男人出轨，就要经常夸奖丈夫，满足虚荣心。 但是，请适可而止。 称赞的程度太大的话，男人反而会让自己膨胀，觉得你不适合他。 随便称赞一下丈夫，你就能打败自己条件比你差的恋人！

2、隐藏自己的情绪，不要变成泼妇

很多女人知道自己的丈夫有外遇，有了第三者后，可能会马上跟自己的丈夫大吵一架，向他倾诉心事，带人去惹小三的麻烦。 其实，那反过来会让你丈夫产生逆反心理，你丈夫不想和你继续生活。 你不想和你丈夫离婚，所以不能轻易撕毁这张窗户纸。 这样，反而有利于你们婚姻的存续。

3、尊重丈夫的行为

有些男人出轨找小三是为了得到别人的尊敬。 我想很多已婚女性都有这样的心态，和丈夫做了多年的老两口，不用对他客气，有什么直接说也不用面子。 这样的心态为什么女方正常、合理呢？ 但是，对男性来说，这个想法很残忍。

男人是弱小的生物，如果不被尊敬，不管那个人是谁，长得怎么样，都会主动寻求尊敬他的人的怀抱。 他们对尊严的渴望远远超出了女性的想象。 因此，如果你想打败恋人，对丈夫给予足够的尊重是很重要的。 当然，尊敬不是跪拜，也不是放弃自己的尊严。 千万不要为了找回丈夫而放弃自己的自尊心。

4、提升自己，改变自己

反省你的婚姻，反省你的不足之处之后，你要学会提高自己，改变自己。 世界上的小三也不全是因为外表的年轻和美丽，内在的优秀也同样吸引着男人的神采。 聪明的你应该能理解需要更多的变化。 外表的变化和内在的变化，如果是外在的，主要是服装方面，长时间呆在家里，穿着自由，保持自己的审美，保持自己美丽的心总是件好事。 内在的提高需要重视自己内在的培养，可以多读关于情妇和两性jiao往等的书。 这是非常有效的方法。