​专注的好处是什么？专注的好处与作用

专注的好处是什么？专注的好处与作用

专注的好处是什么？专注的好处与作用 ？专注力的好处有：提高学习效率、提高学习能力、提高自信心、锻炼毅力、提升记忆力等。

专注力好的孩子有什么好处

1、帮助孩子学习

当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候，他们就会主动去探求未知的东西，寻求解决问题的办法。比如，经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧，这可以提升孩子的数学思维能力，让孩子更好的学习数学。

2、增强孩子的自信心

注意力集中的孩子，由于能够专心于自己所做的事情，所以他们所做的事更容易成功，也更能体验到成功的快乐。如果这个时候再得到父母或老师的夸奖，就会增长孩子的自信心，让孩子更加自信。

3、增加孩子的耐心

当孩子们将注意力高度集中在某一个方面时，他们往往会因此而忽略自身的一些不适。例如孩子专心致志地写作业，即便到了吃饭的时间都感觉不到饿。这就是我们俗称的“废寝忘食”，而通过这种高度集中的注意力，可以使得孩子们在做事情时变得更加有耐心，遇到事情不会因此而慌乱或者自暴自弃。

怎么提高孩子的专注力

1、减少对孩子的诱惑

孩子为什么不能专心本身发育不完善，当遇到诱惑时就毫无抵抗力。家长在买东西的时候一定要注意有度，玩具不要一大堆一大堆的买，作为家长你试想一下，如果你家里各种大牌口红一大堆，你要出门的时候适不适合选来选去。只要一出门，就想着我该用哪个口红，我要不要换个颜色。孩子也是一样，做作业的时候都在想，等下做完作业是玩汽车还是变形金刚还是遥控飞机还是挖掘机。

2、让孩子参加一些有助于专注力的活动

比如魔方就是一件让人专注力的东西，比如每次都尽量参加学校组织专注力比赛拔河啊，跳绳啊，大声朗读比赛，让精神集中的事情，在家也可以做一些英语故事讲述，英语词语填空有奖游戏。或者参与家庭里孩子能力范围内的头脑风暴活动。

3、父母做好带头作用

前期孩子很困难，也不会接受，还会找爷爷奶奶去做保护伞，我们要做的事情是全家一起来搭建环境。多给孩子讲例子 ，让孩子有竞争意识。让他知道原来世界上还有很多比他优秀的人。当孩子专注力上去之后，做事很快很好，成绩也会上去。