​夏天喝热饮还是冷饮解暑，你觉得夏天是吃西瓜过瘾，还是吃老冰棒过瘾？

夏天喝热饮还是冷饮解暑，你觉得夏天是吃西瓜过瘾，还是吃老冰棒过瘾？

你觉得夏天是吃西瓜过瘾，还是吃老冰棒过瘾

西瓜是夏日炎炎消暑解渴的好东西，可以起到润喉，利尿作用。对身体没有伤害，但血糖高的人群不宜食用。冰棍就不同了，吃多了伤脾胃，还不解渴，所以年岁大了的尽量少吃冷饮一类的东西。热饮既解渴还不伤身体，如茶水，白开，或一些鲜果汁！希望我的回答对你有所帮助。

夏天喝绿茶好还是红茶好

在夏天人体每天消耗的多 喝茶也是一种解暑的方式。但其实喝什么茶跟什么季节关系不大 要根据个人的体质来选择喝什么茶 很多人都习惯的认为 夏天喝绿茶 冬天就喝红茶。

很多茶区的人大部分也是会选择喝他们本地区主产的茶 很多绿茶的产区他们一年四季都会选择绿茶来喝。云南产茶地区又可能会一年四季选择普洱茶。这其实都没有什么不妥之处 根据不同的季节选择不同功效的茶喝也没错 但首先还是要根据个人体质来选择然后再看不同季节的气候变化来选择 喝出适合自己的茶品。

就比如绿茶性寒 可以清热解毒 降低血脂 生津止渴 所以很多人在夏季就会选择绿茶来喝 但脾胃虚寒 贫血等一部分人群是不适合喝绿茶的 本身肝火旺的人可以一年四季都喝绿茶。而红茶的可以温胃祛寒 特别适合脾胃虚寒 体质寒弱的人来喝 夏天一样也可以喝。

还是要针对自己的体质来选择不同的茶吧 但喝茶要注意的是 不要喝浓茶 隔夜的茶 还有空腹不要喝茶为好。

有没有这个讲究说夏天喝青茶，冬天要喝红茶

没有的。

我喜欢用事实说话，对那些用玄学来解释茶叶的所谓大师是嗤之以鼻的。

假如如这些大师的夏天喝绿茶冬天喝红茶来说，那么会发生什么样的情景呢，全世界喝红茶的占了百分之八十，也就是说一年里面有百分之八十是冬天?而中国呢超过三分之二是绿茶，也就是中国有三分之二是在夏天度过的?我是浙江人，大家的习惯是泡杯绿茶或者龙井，而且常年如此，那样浙江就都是在夏天了？

什么季节喝什么茶有关只有口味爱好习惯有关系，和冬天喝什么 夏天喝什么并没有什么关系，不少人夏天还爱喝冰红茶呢！

那这些奇葩的理论是怎么出炉的呢？绿茶在中国的茶叶销售量消费量上是始终占决对地位的，从最早的百分之八十到现在都百分之六十以上，那其他工艺在抢占市场就需要出一些奇招，于是一大堆大师就出现了夏天喝绿茶，冬天喝红茶，普洱一年到头都可以喝。说到底这些奇葩理论都是为了一个目的就是增加自己茶叶的销售量。

茶叶其实从头到尾都不复杂，现代的工艺也是公开透明不像过去那样有不传外人，传子不传女等种种限制 一些天价茶养生茶忽悠茶金融茶都是人为的把简单的茶叶弄复杂了。

夏季如何正确地饮用冷饮

很高兴能回答你的问题，夏季到来，在炎热的气候里，吃上一口冰爽的冷饮真的是一种享受，但是冷饮可不能贪吃喔！那么夏季怎样正确吃冷饮呢？不要着急我慢慢的告诉你。

1 用靠近嘴唇的地方含冷饮 含冷饮时，不要以上颚来含，以免上颚腔附近的神经受到低温刺激而引发疼痛，甚至眩晕。含冷饮的位置要在口腔较前面的地方，也就是接近嘴唇的那一边

2先吃料再吃冷饮 吃冷饮，最好先吃配料，等冷饮稍微融化一些后再吃，也可以降低伤害。除了吃冷饮之外，也可以选择吃水果，这样不但能达到清凉解暑的功效，也不会直接受到冷饮的刺激。

3 含口中融化回温再吞下 吃冷饮的时候，先把吃下的冷饮含在口中，别急着吞下去，等到冷饮溶化后再慢慢吞入，降低冷饮对身体的刺激。 控制食量和速度

4大量冷饮进入体内，可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。冷饮的摄入量，一次以150ml左右为宜。注意喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味，慢慢饮下。

5 冷饮热饮不宜交替饮用 冷饮、热饮交替饮用对胃肠道也不利，容易引起消化道功能紊乱。所以，冷饮、热饮应分开引用，至少应间隔30分钟。饭前饭后30分钟吃冷饮会冲淡胃液，降低消化酶的活性，对食物的消化吸收不利，从而危害人体健康。炎夏之时，饭前适当饮用一点淡盐开水，既可补充身体所需的盐分和水分，不必吃冷食冷饮。

（谢谢捧场，多多关注）