老年人重度贫血怎么办(富含铁叶酸蛋白质的食物)

老年人严重贫血该如何治疗？

所以老年人患严重贫血，首先要给予输血治疗，保证心脏、大脑、肾脏等重要器官的血液供应，还要给予吸氧，然后再查找引起贫血的具体原因，比如慢性消化性溃疡或肿瘤引起的重度贫血，就需要治疗消化道的溃疡或肿瘤；如果是血液系统疾病引起的重度贫血，如再生障性贫血引起，就可以服用环孢素、雄激素等药物治疗。

严重贫血的老年人应该吃什么？

对于严重贫血的患者，多吃一些补血的食物是非常好的。

1，多吃含铁量丰富的食物

要想达到很好的补血目的，那么就应该多补充铁元素，在平时可以通过食物来补充铁元素，可以多吃动物的内脏和动物的血，还可以多吃肉类食物和鱼类食物，多吃蛋黄也可以起到补铁的作用，植物中也有一些食物含铁量是比较高的，比如海带和黑木耳，还有紫菜和香菇以及黑豆和苋菜等。

2，补充维生素c

很多老年人出现贫血的症状，主要是对铁元素吸收发生了障碍而引起的，这样就会导致人体对铁元素的吸收，利用率相当低，所以在平时适当的补充一些维生素c就能够促进人体对铁质的吸收可以多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素c，比如在平时可以多吃猕猴桃和葡萄，还有樱桃等水果，多吃芹菜和西红柿等蔬菜都能够补充维生素c。

3，多补充蛋白质

如果补充足够的铁元素，但是没有足够的氨基酸，那么也不能够正常的完成血红蛋白的合成。还有很多老年人在平时会限制自己的饮食，那么就会出现营养不良的现象，这样就会引起身体缺乏蛋白质，所以在平时还要多吃一些富含蛋白质丰富的食物，可以多吃鱼肉和虾肉，还应该多吃蛋类食物和辣类食物，还应该多吃豆类食物，都可以补充蛋白质。

4，少喝茶

很多老年人都有喝茶的习惯，喝茶可以起到养生保健的作用，但是贫血的老年人最好还是不要喝茶，因为茶叶中的一些营养物质会抑制人体对铁的吸收，所以在补血期间应该避免喝茶，最好是不要喝茶。

严重贫血，就是指外周血中血红蛋白浓度低于60g/L。

老年人贫血的原因

1，随着年龄的增长，骨髓造血功能逐渐衰退，红血细胞在60岁后进一步减少，80岁时仅为成年的29%。

2，老年人睾丸分泌减少，因而贫血在老年男性更为明显。

3，因老年人胃壁细胞萎缩，胃酸和内因子分泌不足造成维生素B12吸收障碍，加之老年人食欲降低、进食少或偏食造成维生素B12及铁的摄入不足导致巨幼细胞贫血和缺铁性贫血。

4，老年人免疫器官及其活性都趋向衰退，血清IgM水平下降，自身免疫活性细胞对机体正常组织失去自我识别能力，故易发生自身免疫性溶血性贫血。

尤其是老年患者，严重贫血以后往往会引起明显的贫血症状。因为大部分老年患者往往都具有冠心病、高血压等基础性疾病，本身对缺氧的耐受性较差，患贫血以后，冠心病、高血压的症状会更加的明显。

你好，老年人贫血主要因胃液分泌与消化酶的活性都比以前有所降低,对营养物质的消化能力下降,体内帮助合成血红蛋白的铁.叶酸减少而导致贫血.因此,老年人应多进食富含铁.叶酸等营养素的食物,以维持良好的血液状态.日常膳食中多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,以帮助铁质的吸收和血红蛋白的合成.